10 Cara Merawat Sendi untuk Kamu yang Aktif Bergerak
cutescarab58 sickofyourcrap.com – Buat kamu yang tiap hari aktif bergerak—entah itu olahraga, kerja fisik, atau sekadar…
Baca Lebih LanjutKesehatan
7 Cara Mengelola Stres untuk Menjaga Kesehatan Vaskular
sickofyourcrap.com – Hidup nggak pernah lepas dari stres, apalagi di tengah tekanan kerjaan, tuntutan sosial,…
Baca Lebih Lanjut5 Strategi Diet yang Aman untuk Ibu Menyusui
sickofyourcrap.com – Menyusui adalah momen indah yang penuh manfaat, baik untuk ibu maupun bayi. Namun,…
Baca Lebih Lanjut10 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari Demi Pankreas Sehat
sickofyourcrap.com – Pankreas memang nggak kelihatan dari luar, tapi fungsinya penting banget. Organ ini bantu…
Baca Lebih Lanjut7 Posisi Duduk Sehat untuk Menjaga Sendi Lutut dan Panggul
sickofyourcrap.com – Duduk seharian di depan laptop atau rebahan sambil scroll-scroll TikTok bisa jadi bikin…
Baca Lebih Lanjut5 Teknik Pernapasan untuk Melegakan Dada yang Berat
sickofyourcrap.com – Rasanya nggak enak banget kalau dada mulai terasa berat, apalagi kalau disertai napas…
Baca Lebih Lanjut7 Teknik Relaksasi yang Mudah Dipraktikkan di Rumah
sickofyourcrap.com – Hidup yang serba cepat dan penuh tekanan bisa bikin pikiran kita gampang tegang…
Baca Lebih Lanjut7 Cara Sederhana Mengatasi Napas Pendek Akibat Stres
sickofyourcrap.com – Napas pendek itu biasanya bikin panik dan bikin pikiran makin gak karuan, apalagi…
Baca Lebih LanjutDirut BPJS dan Wali Kota Yogya Tinjau Langsung Pelayanan JKN
Direktur Utama BPJS Kesehatan, Ghufron Mukti, melakukan kunjungan lapangan ke Rumah Sakit Pratama Yogyakarta. Dalam…
Baca Lebih Lanjut7 Cara Mengelola Depresi pada Remaja dengan Bijak
sickofyourcrap.com – Depresi pada remaja itu nyata dan seringkali disalahpahami. Banyak yang bilang “cuma masa-masa…
Baca Lebih Lanjut